Mein Körper und ich 16 BULLEVARD HEIMSPIEL I 27. Februar2014 SADIO MANE vertraut auf seinen gestahlten Körper, seine unheimliche Schnelligkeit und weiB über seine Gegenspieler immer bestens Bescheid. 1. MEIN KOPF Ich analysiere unsere Gegner und meine direkten Gegenspieler sehr genau. Vor den Duellen schaue ich mir Videos an, um ihre Starken und Schwa- chen zu erkennen. 2. MEINE FITNESS Ich trainiere auch ab- seits des Teamtrainings sehr viel. Dabei be- folge ich ein eigenes Fitnessprogramm mit speziellen Incoordina tions- und Stabilisa- tionsiibungen. 3. MEIN SCHMERZ Meine bisher schwer- wiegendste Verletzung erlitt ich 2011, als ich mir bei einem Zwei- kampf einen der rech ten Adduktoren ein- riss. Ich musste mich einer Leistenoperation unterziehen. Fazit: zwei Monate Pause. 4. MEINE FAMILIE Mein Freund [RBS- Jugendtrainer] Mus- tapha Mesloup und seine Familie sind mir ein groGer Rückhalt in Salzburg. Sie sind für mich zu meiner zwei- ten Familie geworden. 5. MEIN SPEED Ich habe schon als kleiner Junge gemerkt, dass ich schneller bin als die meisten ande ren Jungs in meinem Alter. Bereits damals wollte ich so spielen können wie der Brasi- lianer Ronaldinho. www.facebook.com/ manesadio

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Programmaboekjes (vanaf 1934) | 2014 | | pagina 16