I BOBS MEMORABELE
MOMENTEN
BOBBY-TRAINING
I AFC AJAX
ABN'AMRO
CANAL+
SIEMENS
mobile phones
COLOFON
@1
Ajax' erelid Bobby Haarms maakte vrijwel alle hoogte- en dieptepunten van zijn
club van dichtbij mee. De man die 33 jaar invulling gaf aan het ambt van assistent
trainer vertelt op deze plek het verhaal bij een memorabele afbeelding uit het
rijke fotoarchief van Ajax. Ditmaal een afdruk waarop ex-Ajacied
Martijn Reuser de beroemde en beruchte Bobby-training ondergaat.
Hoofdsponsor
MITSUBISHI
MOTORS
UITGEVER:
Ajax i.s.m.
Alex Klein
Postbus 1015
3300 BA Dordrecht
BLADMANAGEMENT:
Robert Bisschops,
Martin Barendregt
HOOFDREDACTEUR:
Jan-Hermen de Bruijn
EINDREDACTIE:
Arnout Verzijl
Erol Erdogan
REDACTIE:
Martin van Zaanen
Daan Schippers
Ronald Jonges
Sander Berends
Jan Leerkes
ADVERTENTIE
ACQUISITIE:
Fred van Vloten
FOTOGRAFIE:
Louis van deVuurst,
tenzij anders vermeld.
OPMAAK
LITHOGRAFIE:
Z+Z multidigital services,
Helmond
ART DIRECTOR:
Peter Vandeursen
VORMGEVING:
Bart van Horik
DRUKKERIJ:
BBL, Rijswijk
Niets uit deze uitgave mag
worden gekopieerd of ver
menigvuldigd zonder schriftelijke
toestemming van de uitgever.
Bobby Haarms
ZONDAG 25 FEBRUARI AJAX - FC UTRECHT
„Ik heb mijn terugbrengtrainingen zo'n dertig jaar
gedaan. Eigenlijk altijd wei met hetzelfde soort
materiaal. Steeds met tien ballen, wat pionnen,
een Zweedse bank, een doei en - natuurlijk - een
geblesseerde speler. Ook de oefeningen zijn al
die tijd grotendeels hetzelfde gebleven. De oefe
ningen vormden altijd een traject dat je heel
voorzichtig op moest bouwen om niets kapot te
maken. Omdat er altijd iets kan gebeuren, moet
je scherp zijn en goed weten wat je doet. Ge
lukkig is er nooit een speler geweest die door
mijn trainingen is teruggevallen in zijn blessure.
Dat vergde ook veel van de trainer zelf. Na de
hersteltrainingen was ik net als de speler zelf
helemaal kapot. Na afloop hoorde je in de kleed
kamer dan wel eens de humoristische opmer
king dat de speler de hersteltrainer weer goed
had afgemat!
De Bobby-trainingen begonnen altijd met een
goede warming up van een aantal minuten, waar
op de eerste kop- en schietoefeningen volgden.
Afhankelijk van de fase waarin de blessure van
het 'slachtoffer' zich bevond, volgde daarna stee
vast wat springwerk op en over de Zweedse
bank en enkele schietoefeningen op het doel. Dat
laatste om het balgevoel rustig terug te laten
komen. Al deze toch wel zware oefeningen
werden rustig opgebouwd. Hoe fitter een speler
raakte, hoe langer je met hem aan de slag kon.
Als een speler bijna helemaal fit was, volgde het
zogeheten 'bootje'. In een zeshoek werkte de
speler dan enkele afsluitende loop- en sprint
oefeningen af.Wenden, keren, wandelen en sprin
ten, dat soort werk. Als dat goed ging, waar
schuwde ik alvast de rest van de selectie dat de
ze speler er aan kwam. Dat ze allemaal maar ex
tra goed op moesten passen voor hun plaats in
het elftal, want deze concurrent was bijna weer
helemaal fit.
Op de foto zie je
Martijn Reuser enke
le schiet- en interval-
oefeningen doen. De
tien ballen moesten
links en rechts wor
den ingeschoten,
maar tussendoor
moest hij mij steeds
even aantikken. Mar
tijn ging ook bij deze
oefening altijd tot op
het gaatje. Dat tekent
toch zijn mentaliteit.
De allerlaatste bal op
een hersteltraining
was trouwens altijd
een 'Beppie'. Op een
liefst zo modderig
mogelijke plek van
het veld liet ik dan
een bal stuiteren,
waarna de speler die
bal a la Bep Bakhuys
moest inkoppen.
Voorover in de mod
der dus. Als het een
hersteltraining in de
zomer betrof, had de
speler geluk. Maar als
we midden in de win
ter bezig waren..."
Sponsors
Advanced
Travel
Partners
DRIJFHOUT
Martinair
P^CHWe^HOUsE(COPERS 0
ROTO SMEETS
SONY,
Staatsloterij - H
ruA'j imn Ti'i'j i
