'Performance is niet alleen trainen'
Performance trainers Christian Tamminga en Guillaume Elmont:
Helaas lukte het dit jaar wederom niet te overwinteren in de UEFA Champions League. Het gelijke spel tegen PSG kon nog, dat tegen Apoel Nicosia eigenlijk
niet en in de twee ontmoetingen tegen Barcelona was ons team een paar maatjes te klein terwijl het in de ArenA aanzienlijk beter ging met prima spel.
AJAX CLUBNIEUWS
11e Jaargang nummer 7
November 2014
INHOUD
2 Christian Tamminga en Guillaume Elmont:
'Performance is niet alleen trainen'
3 Van de voorzitter
4 50 jaar geleden: begin van een tijdperk
Wie is wie?
5 Jong Ajax Het Ajax-gevoel van
6 Jubilarissen Gedicht Bordjesclub
7 De Talentenfabriek Column Menno Pot
8 Ajax Vrouwen
9 Ajax Foundation
10 Zaterdagvoetbal
11 Verenigingsleven
12 Erfgoed Column David Endt
COLOFON
Eindredactie:Tijn Middendorp
Redactie: Jan Buskermolen,Yuri van Eijden,
Jan-Matthijs Harderwijk, Ronald Jonges,
Ed Lefeber, Evert Vermeer
Redactieadres:Ajax Clubnieuws
p/a Steenbok 22, 1188 AT Amstelveen
Telefoon 020 64 54 421 of 06 460 800 57
E-mail: tijn.middendorp@planet.nl
Vaste medewerkers: Carel Berenschot, David
Endt, Arjan Duijnker, Ralph de Haan, Hennie
Henrichs, Ruben Jongkind, Marleen Molenaar,
Marjon van Nielen, Menno Pot, Rob Stol,
Tamara Schellekens, 'Tom'Bigt, Kung Tang, Rob
van Vliet, Cees van Zuilen, Dolf van Zoest
Foto's: Louis van de Vuurst Gerard van
Hees, tenzij anders vermeld
Vormgeving: Vriedesign, John de Vries
Correctie: Henk Buhre
Layout: Rolf Leeser
Druk: Muller Visual Amsterdam
Lees voor verdere informatie ook
Kick Off
Ajax Life
Ajax Kids Club-blad
www.ajax.nl
facebook.com/afcajax
twitter.com/afcajax
plus.google.com/+afcajax
Een goede voetballer word je
niet zomaar. Voetbal is top
sport en dat betekent hard
werken. Niet alleen op het
veld, maar ook daarbuiten -
want met alleen talent kom
je er niet. Daar weten voor
malig polsstokhoogspringer
Christian Tamminga (40) en
judoka Guillaume Elmont
(33) alles van. De jarenlange
ervaring en kennis die zij in
hun eigen disciplines opde
den, delen zij nu als perfor
mance trainers met de jonge
talenten in Ajax' jeugdoplei
ding. Want dat voetballers
nog beter kunnen worden
door gebruik te maken van
kennis van professionals uit
een andere tak van sport, dat
is niets te veel gezegd.
Jullie zijn 'performance' trainers. Wat
houdt het begrip 'performance' in?
CT: 'De meeste mensen denken
bij 'performing' aan oefenvormen
op het gebied van kracht, snelheid
en behendigheid. Dat is slechts
gedeeltelijk waar. Performance is
veel meer dan alleen de trainin
gen. Het is een totaalpakket dat
we per speler invullen. Het gaat
erom zo min mogelijk blessures
te krijgen en zo fit mogelijke spe
lers op het veld te hebben. Daar
bij kijken we dus ook naar moge
lijke verbeteringen op het gebied
van mentale weerbaarheid, voe
ding en gezondheid. 'Wat heb jij
als speler nodig?'; daar draait
het om. Is dat wel kracht- of
snelheidstraining? Misschien ben
je niet stressbestendig of te vaak
ziek. In dat geval gaan we daaraan
werken.'
Hoe zijn jullie bij Ajax terechtgeko
men?
GE: 'In 2013 ging ik uit dienst bij
de Koninklijke Luchtmacht.
Daarna was ik een paar maanden
voor mezelf bezig op de judo
club, waar ik ook jonge jongens
op fysiek en mentaal gebied
begeleidde. Dat viel op bij Ronald
Joorse, die hier bij Ajax perfor
mance trainer is en daar ook
traint. Bij de bovenbouw van Ajax
waren ze nog op zoek naar een
krachttrainer en een psycholoog.
Omdat ik ook psychologie heb
gestudeerd, waren dat twee vlie
gen in één klap. Zodoende ben ik
hier sinds vorig seizoen aan de
slag gegaan.'
CT: 'Ik ben er bijgekomen in sep
tember 2012. Vrijwel vanaf het
begin van de afdeling 'perfor
mance' eigenlijk, die toen trou
wens nog de naam 'movement'
had. Freek de Boer en Jelle Hei-
sen begonnen dat seizoen met
individuele trainingen. Dat was
vrij kleinschalig; alleen de Al-
groep en dan misschien zes spe
lers. Al snel was er echter zo veel
vraag van andere spelers die dat
ook wilden, dat ze omkwamen in
het werk. Toen kwam ik erbij als
derde man.'
Met welke leeftijdscategorieën wer
ken jullie?
GE: 'Ik werk in de bovenbouw;
Bl, A2 en Al. In totaal bijna 60
spelers.'
CT: 'Ik doe Jong Ajax. Daar zitten
25 spelers.'
Performance begint dus in de
bovenbouw?
GE: 'Nee, in de middenbouw zijn
we er ook al mee bezig, al is dat
pas sinds kort. De voorbereiding
begint echter al in de onder
bouw.'
Is dat niet te vroeg? Je mag toch
niet te jong beginnen met kracht
training bijvoorbeeld?
GE: 'In de onder- en middenbouw
leren ze meer technische dingen.
