tussen honk en thuisplaat
massage I
Na het behalen van het 1e klasse-kampioenschap en het winnen
van ,,de dubbel" tegen ADO, wat ons de begeerde promotie
naar de hoofdklasse bezorgde, is er in de honkbalwereld zo het
een en ander veranderd.
Zo is (u heeft het in de dagbladen kunnen lezen) een fusie tot
stand gekomen tussen de Honkbal- en de Softbal Bond. Van
belang was hierbij o.a., dat eerstgenoemde over het technische
en administratieve apparaat beschikte, terwijl de softballers een
nog steeds groeiend aantal leden konden inbrengen. De KNHB
is niet meer, de KNBSB het klinkt nog wat onwennig in onze
oren wensen wij veel succes in de door haar beoogde expan
sie toe.
Ook in onze vereniging vonden door het bedanken van de
heren M. Bremer en J. Neefjes als resp. voorzitter en penning
meester een aantal wijzigingen plaats. Eerst echter een
woord van dank voor het vele werk, dat beiden voor onze club
hebben verricht. Martin en Jan hebben in de afgelopen jaren
hun steentje juister is eigenlijk: „stenen" bijgedragen om
Ajax (terug) te brengen waar zij nu is. De wekelijkse kopij
voor ons Ajax Honkbal Nieuws kwam via Martin tot stand,
terwijl ,,de pecunia" op zeer bekwame wijze door Jan werden
beheerd. Het bovenstaande is nog maar een kleine greep uit de
vele „klussen" die moesten worden opgeknapt. Wij hopen dat
zij het komende seizoen nogeens acte de présence zullen geven
om onze jongens „aan het werk" te zien.
Via ons weekbericht zijn inmiddels de spelers omtrent de samen
stelling van de nieuwe honkbalcommissie op de hoogte gesteld.
Vanaf deze plaats heten wij de heren A. Visser en E. Klokkers
van harte welkom en wensen hen veel succes in hun nieuwe
„werkkring".
Mede in overleg met het Ajax-bestuur luidt de samenstelling
van de honkbalcommissie nu als volgt:
A. Visser, voorzitter
W. Prins, penningmeester
W. Niepoth, secretaris
E. Klokkers, lid
F. Hendriks, lid
Als u dit leest, zijn wij reeds met alle spelers bijeen geweest
om gezamenlijk die punten te bespreken (b.v. speelveld(en),
training, kleding, sponsor, reizen per bus enz. enz.) nodig om
zo goed mogelijk voorbereid aan de start te verschijnen.
„Rust roest"; uitgaande van dit bekende gezegde zijn in de
benedenzaal van ons stadion de werpers en catchers reeds met
de training begonnen.
Al vanaf 2700 v. Chr. hield men zich bezig met het masseren
van personen met pijnlijke lichaamsdelen.
Tegenwoordig is de techniek, evenals het aantal handgrepen,
meer geperfectioneerd en uitvoeriger geworden. Men hecht te
recht meer waarde aan de massage. Het woord „massage" is
van onbekende oorsprong.
Massage is het uitvoeren van handgrepen met de blote handen
op een ontbloot en ontspannen lichaamsdeel, met velerlei doel
einden. Men kan echter ook met een bepaalde soort handschoen
aan masseren. Dit om een betere doorbloeding te krijgen.
In de sport masseert men in de winter diverse sportmensen
zoals schaatsenrijders over de maillots heen. Het aantal
handgrepen is dan zeer beperkt.
Het doel van de sportmassage is, de conditie mede helpen op
peil te houden, of te verbeteren en de nadelige gevolgen van
een wedstrijd of training weg te nemen.
We kennen o.a.:
massages met een therapeutisch doel
sportmassage
hygiënische massage
schoonheidsmassage
Ik zal het nu alleen hebben over de sportmassage.
Men mag nooit zo maar gaan masseren, want massage is niet
altijd goed. Integendeel zelfs! Voordat sportlieden gemasseerd
moeten worden, gaat de masseur eerst informeren naar de aard
en toedracht van het niet fit zijn. Daarna inspecteren. Het is de
sportmasseur(euse) nog steeds verboden sportletsels te be
handelen. Als hij dan ook maar even denkt dat het een blessure
is, moet dat als een contra-indicatie gezien worden en moet de
sportman of -vrouw naar de dokter gestuurd worden. Als derde
punt is het betasten (palperen) van zeer groot belang. Beide
kanten worden altijd vergeleken. Dan pas weet men of de huid
aan de „aangedane" kant echt wel zo warm en rood is en of
de spieren inderdaad wel zo stijf en hard zijn. Belangrijk is te
letten op wondjes, spataderen en beharing. Het komt maar al te
vaak voor dat er haarwortelzakjes ontstoken raken. Men ge
bruikt dan ook bij deze sportmensen wat meer tussenstof (olie)
en wisselt de massagehandgrepen af.
Gevallen waarbij men absoluut niet mag masseren (in ieder
geval eerst de dokter raadplegen) zijn: uitputting van de sport
man, b.v. na de Marathonloop, Elfstedentocht enz., bij ziekte,
koorts, spataderen, huidafwijkingen (w.o. steenpuisten), bij te
16
