trainer - training - wedstrijd
■si
Hierdoor moeten wij u tot ons leedwezen het overlijden berichten
van de heer
Als reactie op ons verzoek „Amateurs, het woord aan u", treft u
hierbij de eerste bijdrage en wel van de hand van Cas Bollen.
Wie volgt?
Laten we ons realiseren hoeveel belangrijke factoren hun invloed
hebben bij het tot stand komen en opvoeren van de prestatie. We
kunnen ons dan moeilijk voorstellen dat uit de praktijk met grote
zekerheid de goede, zo niet de juiste methode wordt aangegeven,
voor de tot topprestaties leidende training.
De mogelijkheden voor de oefenmeester, die steeds na iedere wed
strijd terugkeren om spelers die trainen aan de wedstrijd te toet
sen.
De wedstrijd, die de oefenmeester méér en een geheel ander in
zicht geeft dan de training, verschaft hem het niveau en de pres
tatie van de speler. Met deze wetenschap bepaalt hij dan weer
het trainingsprogramma.
Immers, in de wedstrijden wordt de sportman gedwongen het uiter
ste van z'n kunnen te geven, om zodoende de oefenmeester/leider
in de gelegenheid te stellen zijn conditie en prestatie te beoor
delen.
Door de training en de wedstrijd krijgt de oefenmeester/leider de
gelegenheid de persoon én de prestatie te bestuderen en weet dan
wat hij verder van hem mag eisen.
Alleen wanneer de sportman, onder deskundige leiding, regelmatig
oefent en hierdoor energie wordt gekweekt, alleen dèn zal hij in
wedstrijden tot betere resultaten komen, omdat deze bron van
kracht in de wedstrijden verbruikt wordt. Hierbij speelt het „kun
nen en willen" een grote rol.
Door regelmatige oefening (tenminste 2 x per week voor de ama
teur-voetbalsport) ontstaan belangrijke en niet te missen eigen
schappen, zoals kracht, tempo, beweeglijkheid en uithoudingsver
mogen.
Het doel van de training is dus een lust tot het leveren van presta
ties op te wekken.
De taak van de trainer is hierbij door oefening en training een
verbetering van de prestatie mogelijk te maken.
Dat houdt dus o.m. in, dat hij mentale leiding geeft aan hen die
„zwak", „sterk" en „te sterk" zijn.
Alles blijft echter vrijwillig, want dit is juist de sportieve bezigheid.
Het bepalen van de mate van inspanning in de training blijkt voor
enkele sportlieden, die „zichzelf trainen", geen probleem. Dit blij
ven echter uitzonderingen, omdat de sportman-,
a. niet altijd in staat is zichzelf naar betere prestaties te leiden
(gebrek aan (methodische) kennis);
b. niet in staat is waar te nemen, waar zijn prestatie-mogelijkheden
liggen.
Tenslotte nog iets meer over de voetbalwedstrijd.
Voetbal is een teamsport, waarbij 11 spelers proberen zich zo goed
mogelijk te bewegen, zodat de tegenstander weinig kans meer
heeft doelpunten te voorkomen. Van iedere speler, en zeker de
JOSEPH BOSBOOM
een van onze oudste - meer dan 40 jaar - ondersteunende leden.
Hij ruste in vrede.
Bestuur A.F.C. „Ajax"
spelers van Ajax, mag verwacht worden, dat hij over een zekere
mate van vaardigheid met de bal en een taktisch inzicht (door sa
mengaan van afzonderlijke akties) beschikt.
Wat daarvoor nodig is, is heel veel ijver, een groot enthousiasme,
uithoudingsvermogen en uiteraard talent.
Al ditgene is alleen te bereiken door training, training en nog eens
training.
Het vorige jaar was er voor de amateurs geen „aparte" trainer. Dit
jaar heeft Ajax alleen voor de amateurs de heer P. Koekebakker
aangetrokken. Laten we afspreken voor het nieuwe jaar, Ajax én de
heer Koekebakker niet in hun hemd te laten staan.
Amateurs, de daad is aan u!
CAS BOLLEN
burgerlijke stand
Geboren
RONNY
Zoon van Karin en Co Prins.
Amsterdam, Prinsjesdag (19 dec. 1965).
Hartelijke gelukwensen.
Getrouwd:
Jan Visscher
en
Marja Nap
Amsterdam, 7 januari 1966.
Onze hartelijke gelukwensen.
Jan-Hendrik Bijlsma
en
Kitty Johanna Weers
Amsterdam, 8 december 1965.
Onze hartelijke gelukwensen.
penningmeester timman
heeft een belangrijke promotie gemaakt. Hij
is bij 's Rijks Financiën n.l. benoemd tot
candidaat-referendaris.
Henk, ook via ons clubblad nog eens de
hartelijke gelukwensen van je vele Ajax-
vrienden.
T. M.
17
(foto Schelvis)
Feijenoord-Ajax - De gelijkmaker