DE LONGEN, DE ADEMHALING EN DE SPORTKEURING,
PAG. 128 - A J AX CLUBNIEUWS
door CH, A. IDE,
keurend medicus van het Sportkeurings-Bureau.
Welke beteekenis heeft het sportkeuringsbureau
voor de aanstaande sportbeoefenaars, en waarin
onderscheidt zich de sportkeuring van de gewone
keuring?
Ik stel mij voor, dat een jeugdig sportenthousiast
van 20 jaar, die wel iets aan sport gedaan heeft, maar
zich op geen enkel onderdeel speciaal heeft toege
legd, naar zijn huisarts gaat en hem vraagt: ,,Kan ik
in training gaan voor de 400 meter. Als zijn dokter
hem niet zeer goed kent, zal hij hem onderzoeken,
zijn hart en longen, misschien ook zijn urine nazien.
Vindt hij niets bijzonders, dan zal hij hem laten gaan
met de geruststellende mededeeling, dat alles in orde
is en er geen bezwaren zijn voor de training.
Op het sportkeuringsbureau gaat het anders. Al
dadelijk als de candidaat zoo goed als geheel ont
kleed op ons toe komt wandelen, nemen wij waar
hoe zijn gang is, veerkrachtig of sloom, lui of pittig.
We letten op den bouw, en op de houding, of die
slap of flink is.
Ook de borstkas heeft dan dadelijk onze aandacht.
Is deze gespierd en goed uitgegroeid, conisch naar
onderen verloopend, of is hij slap en lang met inge
vallen plaatsen boven het sleutelbeen.
Ook maat en gewicht zijn belangrijke hulpbronnen
om een algemeenen indruk te helpen vestigen, want
er bestaat een zekere verhouding tusschen leeftijd,
lengte en gewicht.
Als deze algemeene indruk er bij ons is, komt pas
het onderzoek van de organen aan de beurt.
Ik wil hier alleen behandelen de eigenlijke adem-
t halingsorganen.
Het onderzoek van de longen geschiedt op twee
manieren. Ten eerste met de stethoscoop, dat is het
instrument, dat op de borst van den patiënt gezet
wordt terwijl men hem laat zuchten, en ten tweede
door middel van de percussie, waarbij de vingers op
het lichaam gelegd worden en men op deze onder
laag met de vingers van de andere hand of met den
percussie-hamer klopt. Uit de bevindingen, die wij
uit onderzoek, gecombineerd met de antwoorden van
den candidaat op de hem gestelde vragen, opdoen,
kunnen we dan een conclusie opmaken omtrent den
toestand van zijn ademhalingsorganen. De vragen be
treffen den tegenwoordigen en vroegeren gezond
heidstoestand van den candidaat.
Toch zijn de aldus verkregen gegevens nog niet
voldoende, om op grond daarvan den candidaat toe
te staan zijn training te beginnen of voort te zetten.
We laten hem nu eenige malen diep zuchten, hierbij
mag geen hoesten optreden, daarna laten we hem
zoo lang mogelijk den adem inhouden en noteeren
nauwkeurig den tijd, dien hij dat volhoudt. Ten slotte
moet hij blazen door een buis, waardoor een lucht
ledige trommel omhoog gedreven wordt. We kunnen
op een maat op den trommel aangebracht aflezen
hoeveel lucht er uit de longen in de buis geblazen is.
Dit noemen we het bepalen van de vitale capaciteit.
De V. C. is het verschil tusschen de hoeveelheid
lucht van de maximale in- en uitademing. Bij goed
getrainde mannen tusschen 20 en 30 jaar, bedraagt
dat verschil 5000 kubieke cM. Tijdens een goed ge
leide trainingsperiode ziet men de V.C. dikwijls stij
gen. Het kan nu voorkomen, dat de candidaat geen
enkele afwijking vertoont, maar een te geringe vitale
capaciteit heeft en dan mag hij niet ernstig in trai
ning gaan.
Welke rol hebben nu onze ademhalingsorganen.
Door de inademing wordt de benoodigde hoeveelheid
zuurstof uit de lucht door onze longen in ons lichaam
gebracht en door de uitademing worden de verbran
dingsproducten van het lichaam in den vorm van
koolzuur en water verwijderd. Bij grootere lichaams
inspanning wordt de behoefte aan zuurstof grooter,
die men bereikt door een snellere of diepere adem
haling.
Is dus de V. C. te klein, hetgeen door onze con
trole met het genoemde apparaat blijkt, dan ligt het
voor de hand, dat bij het stellen van grootere eischen
aan het lichaam de ademhaling zeer snel zal moeten
gaan, waaruit blijkt, dat men ongeschikt is voor de
400 M. training. Laat men deze controleproef achter
wege, dan kan het mogelijk zijn, dat men eerst als
er een ongeluk gebeurd is, de ongeschiktheid zal
moeten vaststellen.
Het was mijn bedoeling u door deze kleine uiteen
zetting te wijzen op het belang van de keuring op
deze wijze verricht. Hierdoor kan men teleurstelling
tijdens de training, om van erger niet te spreken,
voorkomen. Gelukkig bewijzen de cijfers van ons
bureau in de laatste jaren afdoende, dat ook het ver
trouwen van het publiek in onze methode van keu
ren, in de werkzaamheid van ons bureau groeiende is.
