Uit en over de praktijk van het
Voetbalspel
Wenken voor het trainen.
Het Emotiejaar 1917.
CLUBNIEUWS DER A. F. C AJAX
179
nassen, Prof. Fabius met Wethouder De Vries, mits
gaders het Corps Diplomatique in nationaal costuum,
belangstellende scheidsrechters als Tromp c. s het
spel komen bijwonen, en tusschen die bedrijven door
verkoopt Bos z'n sigaren en zal Oostindië een poging
wagen om het record te breken, door met één halven
kellner z'n klanten te laten „aunemen".
De Meer zal vlaggen, want dan zal officieus de
mare zich verbeid hebben, dat den Hetman der
Meersche Hermandad vanwege de Burgerij een ver
gulde sleepsabel, van de overheid de grootste hulde,
,,het lintje", aangeboden zal worden. Gelijktijdig dat
Jac. Bonset met z'n minstreelen het ,,Ave Caesar"
ten gehoore brengen, zullen de fanfares van Diemen's
en Meersche corpsen weerklinken.
Het zal mooi weer zijn en onze jongens zullen winnen.
Lens.
door J. Reynolds
trainer der A. F. C. AJAX.
III.
Het is wel wenschelijk en zelfs een vereischte,
dat iemand die wil voetballen, lichamelijk sterk ge
noeg is. Het is nu eenmaal geen spel voor de
zwakkeren.
En tot het verkrijgen van physieke kracht is het
noodzakelijk het lichaam voortdurend en serieus te
oefenen. Deze lichaamsoefeningen kunnen b.v. zijn
loopen op korten en langen «afstand, punch ball,
het veelvuldig gebruik maken van de Sandow's
apparaten, etc.
Vooral het loopen op korten en langen afstand,
waarbij er naar gestreefd moet worden het uithoudings
vermogen systematisch op te voeren, moet beschouwd
worden als een van de beste wijzen om zich lichame
lijk geschikt te maken voor voetbalspelen. Het maakt
niet alleen de longen sterker, doch ook de snelheid
der voeten wordt er beduidend beter door. En dit
is natuurlijk een factor van het grootste belang.
Men vange aan met eenige malen over afstanden
van b.v. 30 M. zoo snel als mogelijk, rond het terrein,
te sprinten.
Wat betreft het snelloopen met tusschentijdsche
pauzen, het z.g. „skipping", moet men eerst beginnen
met b.v. 200 stappen en dan dit aantal successievelijk
met 100 vermeerderen, totdat een aantal stappen
van 700 tot 800 zonder vermoeienis en geheel frisch
kan worden afgelegd.
Een van de voornaamste dingen is natuurlijk con
trole over den bal en zoolang een speler hierin niet
volkomen vaardig is, kan hij er niet op rekenen
in een hoogere klasse te spelen.
Het schijnt, dat vele spelers meenen te kunnen
volstaan met het leeren schieten op goal Verder
gaan hunne oefeningen niet. Maar dit is heelemaal
misl Want al zou iemand nu zeven dagen per week
goal-schieten het zou hem niet tot een goed
speler maken.
Het is in de eerste plaats zaak, dat
een back zich oefent als back;
een halfback zich oefent als halfback;
een voorwaarts zich oefent als voorwaarts
overeenkomstig de speciale eischen aan elk dezer
functies gesteld.
Een back moet voortdurend het trappen, zoowel
links als rechts en in alle standen, beoefenen. Verder
het onmiddellijk stil liggen van den bal en het
koppen.
Een halfback oefene zich in het loopen met den
bal, het passeeren (plaatsen), het koppen en vlug
stil leggen van den bal.
Een voorwaarts moet snel met den bal leeren
loopen, naar links en rechts overgeven, den bal
direct stoppen en in staat zijn te schieten, hetzij
de bal stil ligt, hetzij hij in beweging is.
De vleugelvoorwaarts oefene zich speciaal in het
centeren van den bal en het nemen van corners.
Want dit laatste is een heele kunst en alleen door
veel oefenen krijgt men hierin vaardigheid.
Nog een paar dagen en het jaar 1917 behoort tot
de geschiedenis. Het jaartal dat op onze Kampioens-
vlag prijkt en als een der grootere in onze geschie
denis vermeld zal staan. Een jaar waarop Ajax
trotsch mag zijn, een emotievol jaar hebben wij
doorleefd.
Vooral door de elf bevoorrechte spelers zal 1917
niet licht vergeten worden. Mogen wij niet spreken
van bevoorrecht, want is het niet een voorrecht om
voor de Ajax'eer en grootheid z'n lichaam en geest
in te spannen en daardoor ons in extase te brengen,
zoo zelfs dat de emotie ons te pakken krijgt.
Een geweldig iets is emotie, ze is overweldigend!
Hoe koud en gevoelloos wij ons ook voordoen, de
emotie heeft vat op ons en maakt de grootschen
klein, vertoont ze in hun ware gedaante. Emotie
