Interview 11
Het team
Iti Skill programma moet Ajax-jeugd completer (en dus beter) maken
René Wormhoudt is de bedenker en ontwikkelaar van een nieuw plan
voor de Ajax-jeugdopleiding. Daar gaan de komende weken interessante
dingen plaatsvinden. Vroeg in de ontwikkeling van kinderen alléén maar
specifieke voetbaltraining doen, volstaat niet langer. Een voorproefje.
Multi Skill programma
Computer
Baksteen en cement
Spons
Als een jeugdspeler zich alleen
focust op voetbal, zie je dat zijn zenuw
stelsel zich niet allround ontwikkelt
Judo
AIAXLIFE
Door Sander Zeldenrijk
vrijdag 22 september 2006
i« ni\»mia
Het voetbal wordt steeds fysieker en
met name explosiever. In de top kan
iedereen voetballen, daar maakt het at
letisch vermogen van de spelers het ver
schil. Niet voor niets worden de meeste
doelpunten in het laatste deel van een
wedstrijd gescoord. Wie is het fitst?
Samen met de Johan Cruyff Academy
ontwikkelde Wormhoudt het 'Multi
Skill programma' (vrij vertaald een
programma om veelzijdige vaardighe
den te trainen). Dit richt zich op de to
tale ontwikkeling van jonge atleten. 'In
het verleden werkte ik al met de Ajax-
jeugd en na enkele seizoenen A-selectie
ben ik nu weer terug bij de opleiding.
Ik weet waar de knelpunten zitten en
tot op welke leeftijd je nog effectief din
gen kan veranderen in de ontwikkeling
van een voetballer. Als ze eenmaal daar
(wijzend naar de Amsterdam Arena)
lopen, is het toch moeilijk om een pro
bleem (zoals een verkeerde loopstijl,
red.) nog te verbeteren. Dat komt door
de leeftijd en het gebrek aan tijd.'
Het gebrek aan beweging bij de Neder
landse jeugd staat aan de basis van het
Multi Skill programma. Wormhoudt
gaat de strijd met de computer dan ook
keihard aan. 'Onze jeugdspelers wor
den met een busje naar De Toekomst
gebracht. Ze trainen, studeren, eten
en gaan weer met het busje terug. Die
jongentjes hebben het druk. Sociaal
Atletische, intellectuele en karakterolo
gische ontwikkelingen zijn van grote in
vloed op de totale ontwikkeling van een
kind. De school, sportclub, vrienden en
familie hebben een grote invloed. Het
Multi Skill programma is een holistisch
plan. Dat betekent dat het geheel be
langrijker is dan de aparte onderdelen.
Wormhoudt: 'Een baksteen en cement
zijn afzonderlijk van minder waarde,
maar samen kun je er iets moois van
maken. Dit geldt ook voor de partjes
fysiek, pedagogiek en psychologie. Al
deze onderdelen verdienen aandacht en
vormen samen de totale atletische ont
wikkeling van een voetballer.'
Wormhoudt pleit dus voor een langere
aanlooproute, met uiteindelijk een ho
ger potentieel. 'Als een kind van acht
in de F'jes komt en hij richt zich louter
en alleen op het specifieke voetbalge
deelte, dan leidt dat in eerste instan
tie tot snelle verbetering op datzelfde
voetbalgebied. Een latere specialisatie
- rondom zijn twaalfde - biedt veel meer
blijft er niet zo veel tijd over en al he
lemaal niet om bijvoorbeeld iets bij de
lokale gymnastiekclub, atletiekvereni
ging of badmintonvereniging te doen.
De computer speelt een belangrijke
rol in hun leven, de grootste hobby
naast het voetbal. Dat betekent dus
ook minder buiten spelen. Daarnaast
is het vangnet - schoolgymnastiek - er
eigenlijk nog amper. Vroeger leerden
kinderen daar algemene dingen en
bewogen ze op straat. Dat is vervan
gen door de computer en, in ons geval,
het strakke tijdschema waarmee Ajax
werkt.'
je ze nog kneden. Het piekmoment en
de doorgroei volgt op latere leeftijd in
vergelijking met een vroege specialisa
tie.'
Het Multi Skill programma bestaat
uit grondvormen van bewegen zoals
rollen, vallen, springen, balanceren,
trekken, duwen en klimmen. Dit is
ondergebracht in gymnastiekvormen,
judovormen, loopscholing, techniek
training en krachttraining waarbij spel
en plezier voorop staan. Het plan zit al
heel lang in Wormhoudts hoofd. Begin
jaren negentig sprak hij met toenmalig
Hoofd Opleidingen Co Adriaanse over
de nadelen van eenzijdige ontwikkeling
van jeugdspelers. Socceraerobics moest
uitkomst bieden. 'Het doel was om
ritmisch en soepel te bewegen en voor
keursbewegingen te voorkomen. Leuk,
maar het had vanwege de muziek zo zijn
beperkingen. Het Multi Skill program
ma kent deze beperkingen niet.'
voordelen. Als een jeugdspeler zich al
leen focust op voetbal, zie je dat zijn
zenuwstelsel zich niet allround ont
wikkelt en dat het risico op blessures
toeneemt door disbalansen binnen het
lichaam. Het Multi Skill programma
leidt tot een verbetering en onderhoud
van coördinatie, flexibiliteit, snelheid
en kracht. Alle onderdelen dragen bij
aan een totaal atletisch vermogen van
het kind en dus de voetballer. Boven
dien lijkt de trainingstolerantie te ver
beteren, waardoor je spelers meer kunt
belasten. Kinderen zijn net een spons.
Ze nemen veel op en tegelijkertijd kun
René Wormhoudt is totaal
sportminded. Hij heeft een
fysiotherapie- en fitness
praktijk in Landsmeer,
werkt samen met de Land-
slake Lions (basketbal) en
schrijft een column voor het
blad Amsterdam Topsport.
Bij Ajax werkt hij voor het
Multi Skill programma
nauw samen met John van
de Brom (Hoofd Oplei
dingen), Simon Tahamata
(techniektrainer), Patrick
Ladru (coördinator jeugd en
judotrainer), Ronald Mijzen
(gymnastiekdocent), Renal-
do Landburg (looptrainer)
en Wim de Wit (Johan
Cruijff Academie).
